不管是地球人還是外星人，體能煅練的首要是先好打基礎。

打基礎的第一種是跑步。

於是每天早上七點鐘起床，原桐在萊奇的陪同下，每天都沿著克羅斯特的家跑一個小時。作為一個準高三狗，原桐的生物鐘是每天早上六點準時起床，但是萊奇認為幼崽要有充足的睡眠時間，否則會影響身體的發育，便讓她多睡一個小時，七點才起床跑步。

為此，萊奇讓機器人花了一天的時間，整出一條跑道，再加上一個室外操場，將克羅斯特家門口那一大片地盤作了修整。反正這裡什麼都不多，就是土地空間最多，加上高科技動作，幾下就能弄好了。

這裡是原桐以後的室外煅練場。

每一天，她跟著萊奇沿著跑道跑步時，便看到克羅斯特站在最矮的一個蛋殼形屋頂上看他們跑步，只要抬頭就能看到他了。被一個不熟悉的異性這麼盯著，原桐心裡有些怪怪的，差點同手同腳，直到習慣了便沒覺得怎麼樣。

跑步完後，回去吃早餐，接著便是文化課。

文化課的內容從星際幼兒園的知識開始學起——雖然智商不是幼兒，但木有辦法，她連最簡單的星際音標都不會，只好從幼兒園的知識開始學起，內容包括語文、數字、歷史、藥學、禮儀、人文科學、機械理論等。

中午休息一個小時，吃飯或者做自己感興趣的事情。

下午是體育訓練課，以格鬥術為主，各種星際舞蹈、機甲基礎動作為輔。

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