一般養氣境都是靠靜坐冥想修煉。

冥想，顧名思義，人的腦海中無時無刻都有雜念，心意中有猿猴意馬，不能讓自己靜下心。然而古代修行者發現專注某一件事，可以更快的平息心中的雜亂念想，使得自己凝神定念。

各道各派都有自己獨家的冥想法，那些名門大派更有冥想圖傳下，冥想圖是那些大能者畫出自己心中觀想之物，以供後輩觀摩。

老觀主所傳給蘇煉的冥想法是《洞真存思法》，這法門是透過在腦海觀想一片大海，來使自己融入到天地之間，更好的凝神入定，以達到入道之境。

因此，他們一脈也沒有什麼冥想圖，都是靠自己觀想而成。

蘇煉觀想了三年，早就能輕易降服雜亂的念頭，一年前更是在自己觀想的心海中看到了自己模糊的倒影。

因此，從一年開始他便觀想起自己來了，他以為心海能倒影自己是正常現象，卻不知只有他自己一個人是這種現象，他也沒問過老觀主這些。

每當蘇煉觀想心海中的那個自己時，心海的那個倒影也就越來越像自己，雖然他的神魂沒有壯大，但每次觀想卻能感受到神魂越純淨。

就是沒能入道，入道跟沒入道可是天差地別，入道你就能吸收天地之靈氣，使天地之靈氣融入體內，靈氣種種玄妙可不是文字能表達出來的，而修煉到高深處以靈氣滋養肉體，不食五穀，餐風飲露，不在話下。

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