這本書居然挺貴的，花了8點積分，還剩下33點。

書裡有專業人士制定好的詳細鍛鍊計劃，歐洛斯根據自己的身體情況對鍛鍊量和強度進行調整減少，但是帕藍能輕而易舉地完成，歐洛斯只好給他加大了訓練。唉，這體質基礎就不一樣。

帕藍還小，他壓根沒去想自己的寵物為什麼會知道該怎麼鍛鍊，他就是全身心地相信歐洛斯，照著歐洛斯說的去做了。

目前還是基礎的體能訓練，不過不管什麼花俏的招式，都離不開最基礎的體能。這是非常枯燥的練習，比起媽媽帶他做的訓練有過之而無不及，需要很多的耐心，歐洛斯自己是成年人靈魂所以堅持的下來，他其實有點擔心小帕藍堅持不下來，給小帕藍安排的訓練強度快趕上成年人類了，獸人的體質優勢真可怕，但是這隻帕藍奶聲奶氣的，性格也活潑些，真的吃的了苦嗎？沒想到一週下來，帕藍雖然每天都練到一結束就倒頭大睡，可是好好地堅持了下來，而且一句抱怨的話都沒說。

歐洛斯會在他睡著後給他按摩放鬆肌肉，他滿心溫柔地說，就算變小了，帕藍果然還是那個帕藍，堅持又沉穩。

小帕藍累壞了，睡得特別香，呼呼呼呼的，藉著月光，歐洛斯看到小帕藍睡著睡著忽然眉頭緊皺，像是做了什麼噩夢，亂七八糟地說著什麼話，歐洛斯俯首側耳去聽，聽見小帕藍說：不行，不行

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