輔食書上說的跟醫生說的差不多，不過更詳細了些，同時還有句讓人啼笑皆非的提醒——

“沒有任何證據表明先新增蔬菜後新增水果的寶寶，會更愛吃蔬菜。”

其實也就是說先加蔬菜還是先加水果都無所謂，小寶寶總是不愛吃青菜的。

至於戒掉夜奶，也確實是從六個月大開始就可以了。

戒掉夜奶有以下幾個原則——

1.拒絕奶睡，一定要把吃奶跟睡覺兩件事情分開，讓小寶寶清醒著在床上入睡，戒掉奶睡才能戒掉夜奶

1.睡前一小時給寶寶喂300毫升左右的奶，六個月大的寶寶的胃可以容納300毫升的奶

2.晚上睡整覺前四個小時，寶寶要保持清醒狀態，不能睡覺，白天總睡眠時間不要超過五個小時

基本上就是這三個原則，還有些其他七七八八需要注意的事情，總之戒掉夜奶最重要的原則就是熬。

戒夜奶就像是攀登一座高峰，攀登的過程很辛苦，但登頂的風景很漂亮，曲由這就打算去看山頂的風景了，據說一般熬三天就能看到效果，寶寶能睡整覺，他希望小米奇爭氣點。

而剛睡起來對此一無所知的小米奇開心地喝著奶，完全不知道晚上要面臨的事情，見曲由看他，還彎著眼睛露出了個大大的笑容，格外暖心。

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下午四點出頭，小米奇睡完下午的覺，曲由給他喝了一點奶，喝到不餓就行，之後就把小米奇放在車後座的安全座椅上，出門去採購寶寶椅。

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