《主持人大擂臺》的節目時長為一個小時, 但卻需要花費大半天的時間去錄製。這是第三期比賽, 在這一期比賽中，孟正遇到了一個實力強勁的對手。

這位選手姓趙, 和孟正一樣, 不是播音主持專業的學生, 而是學經濟的。他是地道的北京人, 一嘴的京片子。開場時，他給大家講了一段單口相聲, 可把在場的觀眾樂壞了。之後, 他更是金句頻出。孟奶奶都被他逗笑了好幾次。

孟奶奶到底還記得趙選手和自家孫子的競爭關係，想笑卻又不敢大聲笑出來，捂著嘴巴小聲地問劉劍：“我這是不是有點長他人志氣、滅自己威風呀？”

“奶奶, 我們是有素質的親友團，為對手的優秀表現獻上掌聲，是我們應該做的。”劉劍笑著說。孟奶奶覺得他這話很有道理, 就放心地繼續樂了。

本期評委中有一位姓董的老師。董老師是半路出家的主持人, 年輕時學過好幾年的相聲。因為這樣的經歷，他的主持風格有著非常鮮明的個人特色，非常風趣幽默。董老師顯然很看好這位趙選手，在點評時給予了他很高的評價。

在孟家長輩中, 女人比男人更沉得住氣。見趙選手表現得如此出色，孟爸爸緊張極了。沈獨清小聲安慰他說：“叔叔，孟正他遇強則強，您就放心吧！”

真被沈獨清說著了, 孟正確實遇強則強。他一共參加了三期比賽，這場發揮得最好！尤其是和趙選手辯論的時候，每每觀眾都覺得趙選手已經有理有據得叫人實在反駁不了了，孟正卻還是能在第一時間做出漂亮的應對。到最後，觀眾只剩下了一個反應，那就是目瞪口呆地鼓掌，彷彿成了一個自動鼓掌機。

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