-小鬱最近多休息多喝水，訓練固然重要，還是要注意身體

鬱心澈看完回覆好的，謝謝，表示會積極調整，但實則並沒放在心上。

他的確是隊裡睡得最晚的，晚上一般比隊友們多練一兩把，早上除了賀辭，也會比其他人早起一會兒，同樣能多練兩局。

之前徐樂提過一次可以早點睡，他也是糊弄過去了，因為他覺得對於一個新人來說，加練是再正常不過的事。

他沒有隊友那麼豐富的經驗，英雄池也本就有短板。

雖說最近幾場比賽都贏了，但如果再不靠訓練量來趕緊彌補，可能很快就會暴露出問題了。

比起僥倖地依靠隊友贏比賽，他更想自己也能站出來。

上一場被ban三個輔助後，他更是決定從之前的兩點睡覺，改成三點前睡，再多玩一把。

隊醫這條訊息發出的當天，徐樂就在覆盤時點了鬱心澈的名字，讓他最近少練一個小時，早點睡。

鬱心澈又點點頭，嘴角勾起一抹恰到好處的弧度，顯得人很乖。

特別有欺騙性。

徐樂立刻就信了，直接跳到了下一個話題。

至於賀辭，鬱心澈不知道他信沒信。他怕自己看到賀辭會心虛，所以點頭的時候沒往他那個方向瞄。

晚上一點，隊友陸續都關機離開了。鬱心澈瞟了眼賀辭的電腦螢幕，他打完一把也要走了。

走之前賀辭叫了他一聲，讓他早點睡。

鬱心澈應了：好的，就再打這一把。

之後一把遇到了來他直播間送過禮物的obsess，周放。

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