半個時辰過後，天色便完全黑了下來，夜色中的靈煙谷顯得更加幽靜沉寂，甚至有些陰森駭人。

孫楚義吞下幾顆丹藥便開始運轉青木訣恢復體內傷勢。顏石則盤坐一旁，手握烏木弓凝神為其護法。

羅雲等人也各自在石臺外側盤膝而坐，卻並不敢離開太遠。

烏小川和牛大寶各自都受了些輕傷，服用了隨身攜帶的丹藥之後不到一個時辰的功夫便已經恢復過來。此刻雖仍在閉目盤膝，多半是因為這靈煙谷內濃郁之極的天地靈氣可遇而不可求，在這種環境下修煉甚至要比在丹塢中修煉效果還要好一些。

幾人各施各法凝神修煉著，一個時辰的功夫很快就過去了，石臺周邊並未發生什麼異常狀況，遠處也只是偶爾傳出幾聲野獸的低吼和夜鴉的鳴叫聲，在濃霧之中也顯得十分壓抑，甚至給人一種有氣無力的感覺。

羅雲盤膝閉目，凝神催動著青木訣，經過將近一個時辰的調息，他的丹田已變得飽滿之極。

此刻在他氣海中心處那汪靈泉之中，有一股纖細的精元正緩緩噴出，不停的沖刷著他的丹田。這股精元雖然纖細異常卻沒有包含任何雜質，極為精純，衝在丹田之上卻只有少半能透入其中。

而進入丹田之中的這些精元中，又只有很少的一部分能夠停留在丹田中，成為可供青木訣驅使的真元，其餘大半則是一衝而過，並帶走丹田中存在的一些微不可察的雜質。

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