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第十八章 會員

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“姐!孩子學的健美操跟成年人學的健美操能是一回事麼?”女漢子道,“孩子的骨骼還沒完全長開,教練能教她們的都是一些很基本的東西,否則將來身高就沒戲了。成年人可以練習更多的動作,也可以適應更大的強度……而且我是不贊成去學健美操什麼的,我自己在健身房報的專案是器械訓練。”

“器械?”石秀珠愣了一下,下意識地問道,“就是弄那個槓鈴,全身練肌肉的?不行不行!你怎麼可以練成那個樣子!”

“哎呀不是那個樣子啦!練肌肉的那叫健美,我這叫健身!”女漢子說到了自己的專業上,忽悠的本事立刻上升了好幾個檔次,“健美操、瑜伽、肚皮舞什麼的是有氧運動,全身消脂還是不錯的,但是我現在每天都跑步,不需要靠健美操消脂了,我是為了身材!”

“身材?”石秀珠迷惘了,“消脂了不就有身材了?”

“兩回事!”女漢子繼續忽悠道,“女性體內激素有5%左右是腎上腺素,屬於雄性激素,用來維持女性身體的肌肉。健康女性的激素分泌是要保持平衡的,如果腎上腺素的水平高一點,那麼身體就會被動地分泌更多的雌性激素來維持這個平衡,雌性激素分泌多了,對女性身材當然有好處!”說著,女漢子還悄悄用手在胸部比劃了一下。

石秀珠看到女漢子的動作,臉微微一紅,輕聲道:“動作小點兒,被人看到好不笑話你?”

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