“97！”

“98！”

“99！”

“100！”

砰！

做完了俯臥撐，佐助丟下了揹包，揹包落到地上就是一聲沉悶的響聲。

此刻他兩鬢微微發汗，晨練的力量部分訓練已經完畢。

宇智波一族最強大的還是瞳術，佐助從家族裡的一些書籍裡看到的，忍界有三大瞳術，分別是輪迴眼、寫輪眼、白眼，其中宇智波家族的寫輪眼要是開了眼，到了二勾玉，那至少在這忍界裡就有自保能力了。

但問題是，他這不是沒開眼嗎？

佐助感覺自己似乎開眼過，但又不太確定。

平日裡他也各種瞪大眼睛、眼神殺人，結果就是用眼過度，第二天沒能按時起床，眼睛卻沒動靜。

沒辦法，只能先老老實實的練一些體術和忍術。

最初佐助練的是一些體術型專精忍者的訓練方式，不知道為什麼，潛意識告訴他，最好是每天做100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個蹲下起立，然後再跑10公里。

如果肌肉鍛鍊適應了強度，那就負重，隔一陣增加一點，現在他已經增加到了50公斤負重。

至於跑步的時候，因為還在長個子，暫時不宜負重。

練完了力量訓練，佐助出門晨跑。

木葉村挺大，因為不希望訓練的內容被人看到，佐助特地設計了幾條晨跑的路線，包含了短距離衝刺、障礙跑、繞彎、斜坡、獨木橋、溪流、上山、下山等等，短短的10公里跑對人的身體素質提升挺大。

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