來到實訓場內的負重區，葉晨看到林穎，劉羽及南宮兄妹幾人都在負重區域裡面慢慢的行走著。

而執法殿殿主段志宏坐在負重區外的休息區，悠閒的喝著靈茶，不時的對負重區內的林穎等人指指點點。

看到藍雪瑤和葉晨來了之後，段志宏起身向藍雪瑤打招呼道：“藍導師，你來了，今天怎麼晚了一個小時才過來呢？”

藍雪瑤撇了葉晨一眼道：“還不是因為這小子，剛才先讓他熱身去了。”

段志宏奇怪問道：“熱身？怎麼回事！”

藍雪瑤答道：“這小子顯然是昨天酒喝多了，然後今天起床晚了，遲到，所以讓他圍著實訓樓負重跑了五圈！”

看著葉晨狼狽不堪，身上的衣衫都溼透了，段志宏道：“可是，儘管實訓樓周長挺大，但作為修仙者，一個小時圍著跑五圈還是很輕鬆的吧！怎麼我看他反倒是像跑了一百圈似的樣子！”

藍雪瑤笑了一下：“一般來說，正常的話，修仙者一個小時圍著跑五圈很輕鬆，但如果是其身上負重一萬斤呢？”

段志宏滿頭黑線，同時也被藍雪瑤給噎了一下。所以段志宏也不好說話，只是用同情的眼神看了葉晨一眼。

感覺到段志宏看自己，葉晨也傻傻的回笑了一下。

這時，藍雪瑤向葉晨問道：“小晨晨，你休息好了嗎？身體還有不舒服的嗎？”

葉晨搖了搖頭道：“報告藍姨，我休息好了，身體也沒有不舒服的地方！”

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