第一天的訓練，只是一個早操就已經讓一些體能不好的新兵狼狽不堪，原形畢露。

第一個訓練日的早操，是新兵營班長們摸底測試。

新兵三路縱隊的方式跑操，無論是長度，還是速度，對於周向傑來說完全是小問題，就算是周向傑沒鍛鍊前，要完成也是很輕鬆。

但是對於一些體質不好，疏於鍛鍊的新兵來說，一天煎熬才剛剛開始。

“調整呼吸，用鼻子吸氣，用嘴呼氣，兩步一吸氣，兩步一呼氣，不要急，慢慢調整。”

六班也有幾個體能糟糕，不太適應的新兵，周向傑一邊跑步，一邊說著早操跑步的注意事項。

三路縱隊，排頭有三個班長帶頭，中間有一位喊口令的排長，隊伍最後還有幾名班長跟著，最後是排長史今。

中間是被夾在中間的新兵，這樣保證了早操的速度，又保證了新兵的安全。

有一些體力極差的新兵，實在堅持不住，就由班長帶著在隊伍的後面跑，史今則是一直在隊伍的最後面壓陣，避免新兵出現意外情況。

六班新兵素質還不錯，其他人雖然比不上週向傑，但是靠著周向傑的指教，大家還是很順利跟在隊伍中跑回來了，沒有一個掉隊的。

而周向傑也發現了許三多的第一個優點，跑得快，體力好，許三多就在周向傑前面，跑完早操許三多表情非常輕鬆，呼吸都沒亂。

跑完早操，有了三十分鐘休息，讓新兵整理內務，收拾衛生，最後剩下的是吃飯時間。

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